Cierpisz z powodu choroby skóry?

Patrzysz w lustro i nic miłego (łagodnie mówiąc) nie przychodzi Ci do głowy?

Jesteś pełna bólu, smutku, żalu, czasem złości?

Choroba Cię przytłacza i nie potrafisz jej zaakceptować?

Wiem, co czujesz. Byłam tam.

Znam cały ten ból. Chciałabyś zaakceptować chorobę i żyć normalnie. Ale zupełnie nie wiesz, jak to zrobić. To wszystko Cię przytłacza.

 

Moja choroba skóry (łuszczyca) pojawiła się, gdy miałam 5 lat. Przez ponad 30 lat nie potrafiłam jej zaakceptować.

To były lata cierpienia, kamuflażu, ciągłego ukrywania, stresu i lęku, co powiedzą pomyślą ludzie. 

Rezygnowałam z wielu przyjemności i aktywności.

Wyjście na basen? Nie było takiej opcji. Wmawiałam sobie i wszystkim, że nie lubię nawet pływać.

Latem chowałam się za długimi rękawami i nogawkami. Udawałam, że wcale nie jest mi gorąco.

A w lustrze widziałam tylko zmiany chorobowe. Krostki. Mnie tam nie było wcale.

I szłam przez życie z tym ogromnym ciężarem. Ktoś z zewnątrz mógłby myśleć, że wszystko jest ok. A w środku? Tylko ja wiedziałam, jaki dramat przeżywam. No, może Ty też to wiesz.

W końcu powiedziałam “Dosyć! To moje życie i chcę je przeżyć po swojemu. Nie chcę się więcej chować i zakrywać. Chcę po prostu być szczęśliwa.”

Bo ja rezygnowałam nie tylko z wielu przyjemności i aktywności. Ja rezygnowałam przede wszystkim z siebie.

Gdy w październiku 2019 r. wrzucałam to zdjęcie do swoich mediów społecznościowych, mój synek powiedział “Mamo, nie rób tego”.
Ale ja wiedziałam, że mam do przekazania coś większego niż tylko piękny obrazek i piękne przekaz.

Bo to zdjęcie jest dla mnie symbolem. Moja skóra nie wyglądała nigdy gorzej niż wtedy. Do tego to ciągłe swędzenie, ból, rany…

Ale wiesz co? Zamiast ukryć się w łóżku przed całym światem, z płaczem, cierpieniem i pretensjami (bo tak bym zrobiła jakiś czas wcześniej) – ja wiedziałam, że chcę inaczej. Że potrafię inaczej. Że już jestem inna.

Akceptacja nie oznacza zgody. Mówi “jest jak jest”. I dopiero z tego punktu możesz działać dalej. Przygotować sobie plan wsparcia. Być sama dla siebie wsparciem.

Tego właśnie się nauczyłam. Tego chcę nauczyć Ciebie. Bo to wszystko jest możliwe.

 

I wiesz co? Udało się. Dzisiaj jestem w zupełnie innym miejscu. I chcę tam zabrać także Ciebie.

 

To jest miejsce pełne akceptacji, miłości do siebie, dawania sobie prawa do życia własnym życiem, własnych opinii, a przede prawo do szczęścia – i nieważne, czy ta choroba jest, czy jej nie ma.

 

 Widzisz…

tylko w takim miejscu organizm może sprawnie uruchamiać swoje procesy zdrowienia.

Bo wbrew temu co myślisz, Twoje ciało czy skóra nie chce dla Ciebie źle. Nie jest Twoim wrogiem. I tego też Cię nauczę.

Wiem, jak trudno w to uwierzyć. Patrzysz na siebie i czujesz wstręt. Walczysz z chorobą. Pytasz “Dlaczego ja?”

Przepełniają Cię ciężkie emocje.

Najważniejsza lekcja. 

Nie to jest ważne, co Cię spotyka,

Najważniejsze jest, jaki jest Twój stosunek do tego.

Powiem więcej. Każda “porażka”, która Cię w życiu spotyka jest sytuacją zachęcającą Cię do zmiany nastawienia. Gdy to zrozumiesz, będziesz potrafiła działać z akceptacją. Zmienisz swoje nastawienie. A wtedy cała reszta też zacznie się zmieniać.

Twoje myśli są albo Twoim sprzymierzeńcem i wsparciem albo surowym krytykiem fundującym to cierpienie

Dlatego tak ważne jest, co myślisz.

Od myśli wszystko się zaczyna. Twoje emocje, reakcje i działania to wynik Twojego myślenia. Zmień swoje nastawienie i sposób myślenia na pozytywny, a odmienisz swoje życie.

Dlatego zapraszam Cię na:

PROGRAM grupowy online

SZCZĘŚLIWA W SWOJEJ SKÓRZE

Nauczę Cię krok po kroku, jak radzić sobie z chorobą. Skorzystasz ze skutecznych metod i narzędzi. Dostaniesz także moje wsparcie, dzięki czemu nie zabraknie Ci motywacji, wiary i siły. Poznasz ludzi, którzy przechodzą przez to samo.

Nie jesteś sama. Razem przejdziemy przez ten proces.

POROZMAWIAJMY O PROGRAMIE

O Programie “Szczęśliwa w swojej skórze”

Program powstał na bazie moich doświadczeń i wiedzy, którą zdobywam od kilku lat.

Trwa 2 miesiące. To program online. Nie musisz wychodzić z domu czy martwić się o dojazdy.

Program składa się z 2 starannie opracowanych modułów. Wszystko w taki sposób, żebyś wszystko zrozumiała i krok za krokiem szła w stronę lepszej zmiany.

Miesiąc I – WZMOCNIENIE

Życie z chorobą, której nie chcemy i nie akceptujemy potrafi mocno dać w kość.

Żyjesz w ciągłym bólu, stresie i napięciu.

Rezygnujesz z wielu przyjemności i po prostu… z bycia sobą.

Świat jest w czarnych barwach. Nic nie cieszy, dół i przygnębienie są codziennością.

Dlatego w pierwszym miesiącu zaczniemy od wzmocnienia.

To czas, kiedy – zamiast tkwić w dołku – nabierzesz sił i wiary, że naprawdę może być dobrze!

Podniesiesz swój poziom energii i nadzieję, zobaczysz, że zmiana jest możliwa. Odkryjesz w sobie zasoby i możliwości, by zacząć żyć szczęśliwym życiem.

Zbudujesz pozytywne nastawienie

Odzyskasz zdrowe spojrzenie na sytuację, w której jesteś

Rozbudzisz w sobie siły witalne i optymizm

Miesiąc II – TRANSFORMACJA OGRANICZEŃ

W drugim miesiącu będziesz na tyle wzmocniona, że z nowym zapałem i energią będziesz gotowa, żeby stawić czoło swojemu największemu bólowi i emocjom.

Dotrzesz do blokad i destrukcyjnych przekonań, które nie pozwalają Ci żyć w akceptacji i szczęściu. Rozprawisz się z tymi wszystkimi wyobrażeniami, które – choć “tylko” w Twojej głowie, tak skutecznie uderzają w Twoje czułe miejsca.

Dotrzesz do przekonań ukrytych w Twojej podświadomości.

Poznasz skuteczne metody i narzędzia do zmiany tych okrutnych i krytycznych głosów na wspierające

Nauczysz się, w jaki sposób je utrwalać, by stały się Twoją codziennością

Rozprawisz się z kompleksami

Dzięki pracy z Izą nauczyłam się, że jestem wartościowym człowiekiem niezależnie od kondycji mojej skóry.

Jestem ważna, moja opinia się liczy. Mam prawo być szczęśliwa.

Dzisiaj inaczej patrzę na swoje dłonie, gdzie choroba skóry manifestuje się najbardziej. Zamiast skupiać się na cierpieniu, jestem im wdzięczna, że dzięki nim mogę robić dla siebie i innych wiele dobrego. I w taki sposób decyduję się na nie patrzeć – z wdzięcznością.

Nie podcinam już sobie skrzydeł. Wręcz zachęcam siebie, żeby latać wyżej. Jestem swoim największym wsparciem.

Aga, 27 lat

EFEKTY

Pamiętaj, że wszystko zależy od Ciebie. To Twoje życie. Twoje szczęście. Twoje wybory i decyzje. 

NIE MUSISZ:

r

Obsesyjnie myśleć o chorobie i toczyć ciągłą walkę

r

Żyć w nieustającym stresie

r

Martwić się, co powiedzą inni

MASZ SZANSĘ:

R

Nauczyć się zaakceptować swoją chorobę

R

Być dla siebie największym wsparciem

R

Uwolnić schowane, trudne emocje

R

Cieszyć się szczęściem!

Wybór należy do Ciebie!

Ja dam Ci niezbędną wiedzę i narzędzia. Wszystkie metody przetestowałam na sobie i stosuję je na co dzień.

Ja też kiedyś cierpiałam z powodu choroby, której nie akceptuję

Dzisiaj już wiem, że wcale tak nie musi być.
I z perspektywy czasu wiem, że najbardziej chore były moje myśli!
Dlatego czas na zdrowe myślenie. To jest absolutny fundament, by iść dalej i wprowadzać trwałe zmiany.

Czym jest zdrowe myślenie?

To przede wszystkim myślenie nieobarczone cierpieniem.

To jest punkt startowy. A co jest na mecie? Twoje szczęście!

Bo od naszych myśli wszystko się zaczyna.

Nasze samopoczucie, emocje, działania (lub ich brak), motywacja, poczucie własnej wartości, wiara w siebie, wiara w szczęśliwe życie – to wszystko zaczyna się od myśli.

Jeśli w głowie pełno jest negatywnych myśli, czarnych wizji, lęków – to jak masz żyć szczęśliwie? Przykre, obciążone cierpieniem myśli to przykre, obciążone cierpieniem emocje.

A niemal 90% naszych myśli każdego dnia się powtarza. Z tego nawet 80% to myśli negatywne. Jeśli Ty tego nie zmienisz – nic sami się nie zmieni.

Dlatego musisz zająć się tym, co jest na początku: swoimi myślami i przekonaniami. I ja Ci w tym pomogę! Tylko wtedy można wprowadzić zmiany. 

 

To jest punkt startowy. A co jest na mecie? Twoje szczęście!

 

Iza to wspaniały profesjonalista i otwarty, empatyczny człowiek.

Sesje z nią to nie tylko rozmowa z ciepłą i lubiąca ludzi osobą. Za każdym razem spotkanie doprowadziło do wymiernego efektu i pozwoliło mi uporać się z wieloma problemami, wobec których inne metody pozostawały bezskuteczne.

Bardzo polecam Izę jako coacha, z pewnością jeszcze niejednokrotnie zwrócę się do niej o pomoc. 

Agnieszka Zachryczek

Nie musisz cierpieć z powodu choroby do końca życia!

Zdrowego optymizmu można się nauczyć i ja Ci w tym pomogę.

Krok po kroku zmienisz swój sposób myślenia. Pożegnasz czarne scenariusze i problemy. Nauczysz się, jak nabrać dystansu, odzyskać swoją wewnętrzną moc, spokój i radość!

Jak wygląda Program “Szczęśliwa w swojej skórze”?

Webinary będą zapisane w grupie, także bez obaw – jeśli nie będziesz mogła być na żywo, odtworzysz je w najlepszym dla Ciebie czasie.

UWAGA! NABÓR TRWA! Ruszamy w czerwcu

Program trwa 2 miesiące.

***możliwość płatności w ratach***

Czujesz, że już czas najwyższy na zmiany

i lubisz działać skutecznie, w oparciu o sprawdzone metody?

Świetnie! Ten program jest dla Ciebie!

Na początku trochę się stresowałam, bo nie wiedziałam, czego się spodziewać. Na szczęście niepotrzebnie.

Już po pierwszym spotkaniu mam porządnie naładowane baterie do działania i do zmiany swojego życia na lepsze.

Z czystym sumieniem mogę polecić Izę jako znakomitego fachowca i osobę, której profesjonalizm  i empatia pozwala Ci ruszyć z miejsca.

Zobaczyłam też, ile zależy ode mnie i od sposobu mojego myślenia.

Agnieszka Stankowska

Zapisz się już dziś

Pamiętaj, tu chodzi o Twoje szczęście, spokój i zdrowie. Żyj bez chorych ograniczeń. Naucz się zdrowego optymizmu. Odzyskaj radość i uśmiech.

“Szczęście nie przychodzi z zewnątrz. Zależy od nas samych” Dale Carnegie

Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, nie zostawaj z nimi sama. Porozmawiaj ze mną!

12 + 1 =

© 2020 ICOACH IZABELA KRAWCZYK. Wszelkie Prawa Zastrzeżone. Polityka Prywatności | Regulamin | Kontakt

Pin It on Pinterest

Share This