Łapiesz się na tym, że nie jesteś sobą. Nie uśmiechasz się już tak często jak dawniej.
Wybuchasz na dzieci, partnera, nie kontrolujesz emocji, a potem masz wyrzuty sumienia.
Nie potrafisz się skupić w pracy. Ciągle czujesz presję.
Coraz częściej brak Ci sił. Nie wiesz, co robić, od czego zacząć. Do tego ciało odmawia posłuszeństwa. A w głowie coraz więcej czarnych scenariuszy i lęk o przyszłość.
To może być stres!
SPRAWDŹ SWÓJ POZIOM STRESU JUŻ TERAZ;
Test na Stres
Odpowiedz na pytania i przekonaj się, czy stres nie pozwala Ci cieszyć się życiem
Dowiesz się:
- jaki jest Twój poziom stresu
- co robić, aby sobie z nim radzić
- po to, by żyć spokojniej i z większą radością
Otrzymasz też BONUS – kurs email – jak oswoić stres i radzić sobie w trudnych momentach
Cześć, jestem Iza
Cieszę się, że tu jesteś, ponieważ wiem jak Ci pomóc.
Też kiedyś żyłam w ciągłym stresie. Patrząc na to, co się obecnie dzieje na świecie, wiem, że jeszcze stosunkowo niedawno moja głowa eksplodowałaby od nadmiaru zmartwień, lęku i negatywnych, okropnych myśli!
Dlatego dobrze wiem, co czujesz. I chcę Ci powiedzieć, że nie musisz żyć w stresie! Nie musisz żyć w ciągłym lęku, spędzając większość dnia na zamartwianiu się o siebie, o dzieci, o bliskich, o pracę.
Możesz nadal cieszyć się życiem! Żyć pełną piersią, ciesząc się czasem z dzieciakami czy bliskimi. Po prostu chcesz być szczęśliwa. I to wszystko jest możliwe – chętnie Cię nauczę.
Zacznij od zrobienia testu na poziom stresu – zapraszam:
Your © 2019 ICOACH IZABELA KRAWCZYK. Wszelkie Prawa Zastrzeżone. Polityka Prywatności | Regulamin | Kontakt