Dołącz do bezpłatnego wyzwania, aby poznać skuteczne metody na radzenie sobie ze stresem. Odzyskaj spokój i radość.
Spokojna Głowa – Twój Plan na Stres
To trzy dni warsztatowe wypełnione wartościową wiedzą, ćwiczeniami i medytacjami. Poznasz i skorzystasz z wielu skutecznych metod, które nie tylko pomogą Ci radzić sobie za stresem, ale również odzyskać spokój i radość.
Podczas tego wyzwania poznasz mnie i moje metody. Jeśli poczujesz, że to coś dla Ciebie i będziesz miała gotowość, by iść dalej w swojej pracy nad stresem, to po wyzwaniu zapraszam Cię do Programu Online “Spokojna Głowa – Twoje wsparcie w stresie”.
Start Programu już w kwietniu, a Ty możesz poczuć jego przedsmak biorąc udział w bezpłatnym wyzwaniu.
Plan warsztatów:
Wtorek 29.03.:
Warsztat: “Oswoić lęk” + medytacja
Środa 30.03.:
Warsztat: “Jak sobie radzić w stresie – 3 strategie” + relaksacja
Czwartek 31.03.:
Warsztat: “Przywrócenie równowagi i powrót do tu i teraz” + wizualizacja
Spotkania odbywają się na żywo w zamkniętej grupie na Facebooku o godz. 19.
Zapisz się i weź dla siebie to, czego potrzebujesz: spokoju, skutecznych metod, motywacji, pozytywnej energii.
Będzie MOC!
Jak dołączyć do wyzwania?
1. Wyzwanie trwa trzy dni, od wtorku do czwartku 29-31 marca 2022 roku.
2. Aby wziąć udział w Wyzwaniu, należy wypełnić zamieszczony poniżej formularz zapisu.
3. Następnie potwierdź chęć udziału – sprawdź także inne foldery skrzynki email, takie jak spam, oferty, inne, newslettery.
4. Odbierz maila z linkiem do zamkniętej grupy na Facebooku. Wyślę Ci także maile z przypomnieniem o warsztatach.
Cześć, jestem Iza
Cieszę się, że tu jesteś, ponieważ wiem jak Ci pomóc.
Też kiedyś żyłam w ciągłym stresie. Patrząc na to, co się obecnie dzieje na świecie, wiem, że jeszcze stosunkowo niedawno moja głowa eksplodowałaby od nadmiaru zmartwień, lęku i negatywnych, okropnych myśli!
Dlatego dobrze wiem, co czujesz. I chcę Ci powiedzieć, że nie musisz żyć w stresie! Nie musisz żyć w ciągłym lęku, spędzając większość dnia na zamartwianiu się o siebie, o dzieci, o bliskich, o pracę.
Możesz nadal cieszyć się życiem! Żyć pełną piersią, ciesząc się czasem z dzieciakami czy bliskimi. Po prostu chcesz być szczęśliwa. I to wszystko jest możliwe – chętnie Cię nauczę.
Your © 2019 ICOACH IZABELA KRAWCZYK. Wszelkie Prawa Zastrzeżone. Polityka Prywatności | Regulamin | Kontakt