Zapraszam Cię na sesje hipnoterapeutyczne online lub stacjonarnie (Warszawa).
W stanie głębokiego relaksu i zwiększonej koncentracji uwolnisz się od trudnych doświadczeń i przetransformujesz je w wewnętrzną moc.
Możesz także wykorzystać hipnoterapię jako metodę wspierającą Twój rozwój. Potrzebujesz więcej pewności siebie? Wewnętrznego spokoju? Motywacji?
Techniki hipnozy pozwolą zakotwiczyć odpowiednie sugestie w Twojej podświadomości.
A może chcesz w końcu schudnąć, rzucić palenie, spokojnie zasypiać czy pokonać fobię? Tutaj też możesz sobie pomóc.
Zadbam o Twój komfort, bezpieczeństwo i wszystko i wyjaśnię. Doskonale rozumiem, że przed pierwszym spotkaniem możesz mieć pewne małe obawy. W końcu na temat hipnozy krąży tyyyyle opowieści…
Czy wiesz, że w stanie hipnozy jesteś codziennie?
Stan hipnozy jest naturalnym stanem umysłu. Codziennie w nim jesteś.
Przypomnij sobie chwile, kiedy zaczytałaś się w książce albo tak pochłonął Cię film, że nie słyszałaś, że ktoś do Ciebie w tym czasie mówi czy ktoś Cię woła.
Znasz też pewnie takie sytuacje, kiedy wykonywanie zadania tak cię wciągnęło (praca, pisanie, hobby), że świat przestał dla Ciebie istnieć. Straciłaś poczucie czasu. Byłaś tylko Ty i to zadanie.
A może zdarzyło Ci się, że dojechałaś z domu do pracy, ale kompletnie nie potrafiłaś sobie przypomnieć, co było po drodze, ile razy było czerwone światło, ile razy przepuszczałaś kogoś na pasach.
Byłaś w stanie hipnozy!
Spójrz na dzieci, które oglądają bajkę. Są zapatrzone w monitor, jakby zupełnie w innym świecie, choć doskonale wiesz Ty i one, że siedzą cały czas na kanapie w swoim domu.
Podobnie dzieje się z Tobą w stanie hipnozy. Bodźce ze świata zewnętrznego zacierają się, czasem ich nie słyszysz, czasem docierają do Ciebie, ale zupełnie tracą na znaczeniu.
Fale mózgowe zwalniają.
Skupiasz się na sobie, na swoich wewnętrznych odczuciach, na swojej głębi. Docierasz do swojej Duszy.
W takim stanie umysł świadomy (świadomość) wycisza się, dzięki czemu w podświadomości można zaszczepić pożyteczne i wspierające sugestie. To ważne, ponieważ umysł świadomy niechętnie poddaje się sugestiom. Chętnie za to ocenia, osądza, analizuje i krytykuje.
Dzięki hipnozie wprowadzasz ład, logikę i zrozumienie do swojego życia.
Podświadomość akceptuje sugestie i wprowadza je w życie. Można powiedzieć, że jest jak twardy dysk czy system operacyjny, który zawiera oprogramowanie, według którego potem żyjesz.
To ona informuje także umysł świadomy o danych, zgodnie z którymi ten działa. Bo umysł świadomy nie lubi tego, co nie znane. Chętnie przyjmuje „wytyczne” od podświadomości.
Hipnoza pozwala dotrzeć do podświadomości i wprowadzić korzystne dla Ciebie zmiany.
Pewne problemy przestają nimi być. Tracą znaczenie, przestają ciążyć lub znajdujesz na nie skuteczne sposoby, bo patrzysz na nie z innej perspektywy.
Docierasz do blokad i uwalniasz je. Stajesz się wolna od dawnych ograniczeń.
Zaczynasz kreować swoje życie w zgodzie ze sobą.
Uwalniasz swój potencjał.
Hipnoza jest formą współpracy a nie manipulacji
Podczas hipnozy (tzw. transu) nie przestajesz samodzielnie myśleć, nie oddajesz komuś kontroli nad sobą. Wręcz przeciwnie – myślenie staje się bardziej jasne, klarowne.
Hipnoza pozwala Ci także dostać się do zasobów Twojej podświadomości.
Psychika ludzka jest jak góra lodowa. Część, która wystaje ponad powierzchnię, to świadomość – zaledwie 10 procent całości (niektóre źródła podają, że jeszcze mniej). Pod powierzchnią wody, w głębinach, znajduje się olbrzymia masa lodu – podświadomość. Tam ukryte są emocje, doświadczenia, doznania. Słowem wszystko, czego doświadczyłaś w życiu.
- To stan podatności na sugestie. Do podświadomości łatwiej i głębiej docierają zalecenia i wskazówki od hipnotyzera/hipnoterapeuty, które mają na celu określoną pomoc.
- Umożliwia koncentrację, skupienie się na jednym, ważnym temacie, będąc jednocześnie w stanie relaksu.
- Pozwala na wprowadzenie pożądanych zmian w szybszym czasie.
- Ma wiele zastosowań, skutecznie radzi sobie z lękami, fobiami, stresem, depresją, lękami, nerwicą, nałogami.
Możliwa jest także hipnoza na odchudzanie, hipnoza na sen, hipnoza na motywację, hipnoza na relaks oraz hipnoza reinkarnacyjna (regresja hipnotyczna do poprzednich wcieleń).
Hipnoza to stan, w którym świadoma i nieświadoma część umysłu akceptują te same sugestie.
Bardzo często podświadomość sabotuje Twoje plany i dążenia. To dlatego, że “wgrane” ma tam zupełnie inne kody, przekonania, treści, których Ty nie jesteś świadoma.
To dlatego nie idziesz po podwyżkę, choć racjonalnie myślisz, że na nią zasługujesz. W podświadomości możesz mieć przekonanie, że “Bogaci ludzie kradną i są nieuczciwi” albo “Pieniądze szczęścia nie dają”.
To, co w podświadomości, jest silniejsze i wygrywa.
A może wciąż jesteś w biegu, przytłoczona obowiązkiem zadań, myślisz, że tak trzeba, że to jedyna droga, bo przecież “Na sukces trzeba ciężko pracować”. Zamiast cieszyć się życiem, wpadasz w harówkę, która pozbawia Cię radości i sił.
A może masz wspaniałe pomysły i widzisz nawet, że jesteś w czymś dobra, ale w głowie jakieś głosy wyraźnie w to wątpią, cicho, ale wyraźnie mówią “Co Ty możesz wiedzieć?”, “Inni są o niebo lepsi od Ciebie”, “Tobie nigdy się nie uda”, “To niemożliwe”.
Dzięki hipnozie można zaktualizować oprogramowanie w głowie, w Twojej podświadomości na takie, które będzie wspierało Twoje marzenia i wizję spełnionego życia.
Według British Psychology Society “Hipnoza jest ważnym przedmiotem badań naukowych i sprawdzonym środkiem terapeutycznym”.
To sprawdzona naukowa metoda o udowodnionej skuteczności.
Hipnoterapia
Od wielu lat pracuję z myślami i przekonaniami (mindset) i pomagam zmienić nastawienie na bardziej wspierające. Hipnoterapia pomaga sięgnąć głębiej i szybciej cieszyć się efektami.
Dzięki hipnoterapii możemy nie tylko dotrzeć do różnych przeżyć traumatycznych, kompleksów, negatywnych sugestii (przekonań), ale także je oczyścić, uwolnić, uzdrowić i nadpisać nowe wzorce myślenia i zachowania.
Takie, które będą służyły naszemu poczuciu własnej wartości, wierze w siebie i swoje umiejętności, motywacji do działania, poprawie relacji czy zdrowia.
W każdym człowieku istnieją moce uzdrowicielskie. Umiejętne prowadzenie hipnoterapii pozwala je uaktywnić.
Terapeutycznie stosowana hipnoza bardziej przypomina jawę niż sen. Różnica polega na tym, że sesja odbywa się w stanie głębokiego relaksu, psycho-fizycznego spokoju, zdolności koncentracji oraz lepszej dostępności treści podświadomości (wspomnień, doznań) i spontanicznych wglądów do kontekstów historii życiowej.
Zachowanie świadomości i pamiętanie hipnozy jest istotne, wpływa na skuteczność procesu terapeutycznego. Chodzi nam przecież o to, aby dotrzeć do odpowiednich treści, które zostały wyparte do podświadomości i połączyć je z teraźniejszą świadomością. Tylko w taki sposób możemy je uzdrowić, uwolnić, przepracować. Stają się częścią naszego doświadczenia.
W czym może pomóc hipnoterapia?
Hipnoterapia pomaga w leczeniu nerwic, lęków, fobii, depresji, nałogów, tików, traumatycznych przeżyć, problemów ze spaniem czy odchudzaniu.
Hipnoterapię można także z powodzeniem stosować w rozwoju osobistym. Pomaga wzmocnić pewność siebie, akceptację, motywację do działania, wiarę we własne możliwości i dążenie do celów i marzeń.
Hipnoterapia przyśpiesza proces zmian, ponieważ pozwala dotrzeć do wspomnień, doznań, emocji, do których nie mamy dostępu w zwykłym stanie umysłu. Możemy odreagować trudne sytuacje, uzdrowić emocjonalne rany i napisać wspomnienie na nowo.
To fantastyczny sposób na pracę z podświadomością i umieszczenie w niej pożądanych wzorców zachowania, reagowania i myślenia (afirmacji).
Hipnoterapia stosowana jest z powodzeniem w życiu osobistym oraz biznesie.
To możesz chcieć wiedzieć, czyli najczęściej zadawane pytania:
Czy to bezpieczne?
Do współpracy podchodzę bardzo etycznie.
Zanim wprowadzę Cię w stan hipnozy, o wszystkim opowiem i wytłumaczę. Będziesz wiedziała, co Cię czeka, co będziemy robić.
Czy to nie jest manipulacja?
Nie można porównywać jej do hipnozy scenicznej. Zresztą nawet tam osoby wybrane na scenę nigdy nie robią czegoś na co same się nie godzą.
Czy to na pewno działa?
Działa!
Twoja otwartość na sugestie jest oczywiście bardzo ważna.
Musisz też wiedzieć, że przekaz słowny, wypowiedziane sugestie to tylko część procesu.
Znacząca część procesu to także intencja Hipnoterapeuty i jego energia.
Ile sesji potrzebuję?
Czasai jedna sesja potrafi wprowadzić ogromne zmiany.
Czasem potrzeba postawić na dłuższy proces. Natomiast każde spotkanie przybliża Cię do celu.
Nie ma tutaj “pustych” spotkań.
Dlaczego ze mną?
Każdy ma swoje talenty. Mój jest ewidentnie w tym obszarze. Dzisiaj już wiem, że moja praca zawodowa (zarazem moja misja życiowa) miała doprowadzić mnie do tego miejsca. Mojego miejsca.
Jestem Certyfikowanym Praktykiem Hipnozy oraz hipnoterapeutką po rocznej szkole Hipnoterapii Integracyjnej.
Potrafię “łączyć kropki” i trafić w sedno z przekazem dzięki odpowiedniej znajomości technik, ale także i prowadzenia, intuicji.
Praca z umysłem to moja fascynacja. Sama mam “niesforny” umysł, dlatego wiem, jak bardzo może przeszkadzać w życiu: kreować lęki, zmartwienia, doły, poczucie winy, rozpamiętywanie.
Na szczęście tak samo wiem, że można z nim pracować! Gdy zapanujesz nad tym, co się w nim dzieje, nadasz odpowiedni kierunek, zaczyna dziać się magia! Świat staje się piękniejszy, bo Ty zaczynasz takim go postrzegać.
Dzieje się tak, bo zmieniasz perspektywę i nastawienie. Porzucasz mentalne i emocjonalne bóle i blokady. Zaczynasz lepiej myśleć o sobie, lepiej siebie traktować, wierzyć w siebie, akceptować. A to wszystko przekłada się na świat zewnętrzny, ten wokół Ciebie.
Spotkanie ze mną i hipnoterapią to także sesja uzdrawiająca.
Dzięki kontaktowi z Wyższymi Energiami w Twoją stronę – przeze mnie – przepłynie uzdrawiająca energia.
Od razu poczujesz różnicę.
Informacje techniczne i kwoty
Sesje odbywają się online (Skype/Messenger) lub stacjonarnie w Warszawie (Ochota) lub Piasecznie. Termin ustalamy przez kontakt mailowy/telefoniczny.
Czas trwania i inwestycja:
Pierwsze spotkanie do 120 minut – 600 zł
Każde kolejne spotkanie do 80-90 minut – 480 zł
Zadbaj o swój i mój komfort podczas tego wyjątkowego spotkania. Upewnij się, że jesteś w cichym miejscu i nic Cię nie rozprasza.
Jeśli spotkanie jest online, zadbaj o odpowiednią jakość połączenia i aby telefon/komputer stał ustawiony stabilnie.
Przebieg spotkania
O nic się nie martw. Wszystkim się zajmę. To naturalne, że możesz czuć dreszczyk emocji czy nawet małe obawy.
Ze mną możesz czuć się bezpiecznie i swobodnie.
Na początku porozmawiamy, poznam Twoje potrzeby i sytuację.
Potem poprowadzę proces hipnoterapeutyczny, dobierając odpowiednie narzędzia. Podążam za tym, co się dzieje i na bieżąco reaguję. Wiele razy przekonałam się, że przygotowany wcześniej scenariusz po prostu nie zadziała.
Niektóre z procesów dostaniesz potem na nagraniu po to, aby wspierać podświadomość w zmianie w kolejnych dniach.
.
Właśnie takiej przyjemności miałam okazję kilkukrotnie doświadczyć poprzez Izy prowadzenie indukcji hipnotycznych.
Genialnie dotyka sedna problemu, wykazuje się wielkim zrozumieniem człowieka, ciepłem i równowagą, jeśli chodzi o dystans, który bardzo sobie cenię.
Ponadto Izy prowadzenie mnie w hipnozie (dzięki niebywałej intuicji i kilku innym Jej darom) przynosi natychmiastowe pozytywne zdrowotnie efekty.
Emanuje Ona Światłem, jakiego mi potrzeba, dlatego z całego Serca polecam Izę w kontakcie z drugim człowiekiem, ale i do pracy z Wewnętrzem :)))
Raduję się, że dane mi było poznać Izę i że jest Ona w gronie bliższych memu Sercu ludzi
Dotarłam do wydarzenia z dzieciństwa, które rzutowało na mój brak asertywności i uleganie innym ludziom. Niesamowite, że to wszystko zadziało się podczas jednego spotkania! Czuję, jakbym zrzuciła ogromny balast a przede mną nowy rozdział!
Polecam wszystkim kobietom! Iza to fachowiec. Jednocześnie jest ciepła i taka “normalna” 🙂
Nie wiem, co takiego Iza ma w swoim głosie, ale przy nim zasypiam jak dziecko! W domu słucham nagranej hipnozy, którą Iza przygotowała mi na spotkaniu i spokojnie zasypiam. Jestem taka wdzięczna!
Umów się najpierw na rozmowę
Nic nie dzieje się bez przyczyny – Twoja obecność tutaj także.
Chcesz się umówić, ale jakaś część w Twojej głowie ma jeszcze wątpliwości? Potrzebujesz więcej informacji? Porozmawiajmy najpierw. Wszystko Ci opowiem. A Ty powiesz mi o sobie.
Wyślij mi maila na iza@mockobiety.pl i umów się na 15-minutową rozmowę telefoniczną.
