Uczę Kobiety jak zmienić myśli na dobre, aby lepiej się czuły. Mniej stresu, więcej radości.

Rozpraw się z negatywnym myśleniem

Ciesz się życiem

Bądź szczęśliwa każdego dnia

Kiedy ostatni raz czułaś się spokojna i radosna?

Czy to nie czas, żeby do życia zacząć podchodzić z większym luzem i dystansem?

Przypomnieć sobie jak to jest oddychać pełną piersią?

Frustracja, stres i negatywne myśli nie muszą być twoją codziennością, można inaczej.

Pokażę Ci, że to możliwe i że warto!

Zacznij od sprawdzenia poziomu stresu.

Zrób Test na Stres.

Cześć, jestem Iza

i sama przez większość życia uważałam się za pesymistkę i myślałam, że tak już musi być. 

Czarne wizje, scenariusze, gdybanie i zamartwianie się rzeczami, które nigdy nie nastąpiły. Negatywne myśli zatruwały mi życie i zakłócały spokój. Do tego wieczna pogoń, mnóstwo oczekiwań z każdej strony. Stres, nerwy, doły, presja.

Dzisiaj już wiem, że można inaczej: z większym luzem i dystansem, akceptacją siebie, spokojem i radością.

Odkryłam, że wszystko zaczyna się od myśli – to, co czuję, jak reaguję i jakie podejmuję dalej decyzje.

Dlatego nowy sposób myślenia stał się moją codziennością i zmienił moje życie. Teraz chcę i mogę pomagać innym kobietom. Takim jak ja jeszcze niedawno.

O co chodzi z tymi myślami…

Na początku jest myśl.
I to od niej zależy, co poczujemy w ciele i w jaki sposób zadziałamy.

Myśli są naszym motorem napędzającym do działania, dodają skrzydeł i sprawiają, że świat staje się piękniejszy. Ale myśli potrafią też ściągnąć w dół, skutecznie powstrzymywać przed zmianami i tworzyć czarne scenariusze.

Nawet nie wiemy, że większość z naszych myśli ląduje na trwałe w naszej podświadomości i kieruje naszym życiem i reakcjami na autopilocie.

To, w co wierzymy – nasze przekonania, są jak niewidzialna ręka, która prowadzi nas od jednego wydarzenia do drugiego. Przekonania te, wpajane nam już od dzieciństwa jako ogólnie panujące normy i “prawdy” stają się naszymi prawdami, które kierują naszym życiem.

Niestety często, zamiast nas motywować i uskrzydlać, blokują, tłamszą i nie pozwalają żyć tak, jak tego w głębi serca pragniemy.

I tu pojawia się miejsce na pracę z myślami.

Koniec z ciągłym zamartwianiem się i czarnymi scenariuszami!

STOP negatywnym myślom!

Czas na więcej spokoju, optymizmu i szczęścia.

Zapraszam Cię do współpracy.

Aktualnie polecam

4-miesięczny program grupowy online

SPOKOJNA GŁOWA. TWOJE WSPARCIE W STRESIE.

Odzyskaj spokój i radość życia. Naucz się skutecznie panować nad stresem i cieszyć się życiem.

Cykl warsztatów dla Kobiet w zamkniętej grupie.

Trwała zmiana

25.09.-1.10. 2021 

RYTUAŁ 7 CZAKR. Połącz się ze swoją kobiecą mocą.

Naucz się akceptacji, czułości i miłości do siebie. Rozbudź swoją moc. Warsztaty z medytacjami (harmonizowanie czakr), uwalnianie blokad, powrót do bycia autentyczną Sobą. Kobiece kręgi.

6 dni w Siódmym Lesie.

9-12 września 2021

UKOJENIE I SPOKÓJ – KOBIECY WEEKEND

Cudowne, kojące, regenerujące Kobiece Warsztaty w duchu slow life. Zajmij się swoim ciałem, umysłem i duszą. Uwolnij stres, napięcia i zbędne, zalegające emocje. Rozpłyń się w naturze.

Kolejny termin: kwiecień 2022 Siódmy Las

10-12 grudnia 2021

MOC MARZEŃ – KOBIECY WEEKEND

Magiczny weekend dla Kobiet, które chcą w końcu poczuć pełnię życia. Mapa marzeń, prawo przyciągnia i wiele niespodzianek, dzięki którym w końcu spełnisz marzenia.

Siódmy Las

Jak jeszcze możesz ze mną pracować

Sesje indywidualne online

Wsparcie 1 na 1. Pomogę Ci zmienić sposób myślenia na pozytywny, zapanować nad emocjami, odzyskać spokój i wewnętrzną moc do działania.

INDIE - marzec 2022 Wyjazd rozwojowy dla kobiet

Aromatyczna kuchnia. Piękna natura. Eksplozja barw. Ta podróż Cię odmieni!

Czytanie Duszy

Odpowiedzi, których szukasz już podczas pierwszej sesji! Poczujesz pewność, spokój i jasność co do wyboru i decyzji.

Jes­teśmy tym, co o sobie myśli­my. Wszys­tko, czym jesteśmy, wy­nika z naszych myśli. Naszymi myśla­mi tworzy­my świat. 

Siddhartha Gautama Buddha

Sesje inspiracyjne, szkolenia dla grup

Jeśli szukasz trenera, który z humorem i energią poprowadzi spotkania, warsztaty z zakresu zarządzania stresem, emocjami, zdrowego myślenia, technik relaksacyjnych – napisz do mnie.

Prowadzę także sesje rozwojowe dla kobiecych inicjatyw z szeroko pojętego rozwoju.

Pin It on Pinterest