Zanim zje Cię stres

Zanim zje Cię stres

“Wyluzuj”, “Weź się w garść”, “Nie martw się” – słyszysz takie słowa, ale wiesz, że one niewiele pomogą. A mogą wręcz rozwścieczyć Cię jeszcze bardziej. No bo jak tu wyluzować, kiedy hormony buzują, a Ty czujesz,z jakbyś miała zaraz eksplodować? No i jakim...
Moje wyznanie – droga do akceptacji

Moje wyznanie – droga do akceptacji

Układam sobie pewne rzeczy na nowo.  Robię porządki w głowie.Podjęłam decyzję jakiś czas temu. I trzymam się jej. Konsekwentnie. Sukcesywnie. Ze wszystkimi wzlotami i upadkami.  Ze łzami po drodze. Nawet teraz. Ze łzami, które niosą oczyszczenie. Ze łzami, które...
Żeby w życiu było barwnie

Żeby w życiu było barwnie

Jestem za tym, żeby w życiu było barwnie. I nie chodzi mi tylko o kolory. Jestem za tym, żeby było malowniczo, różnorodnie, ciekawie, intrygująco, urzekająco, zaskakująco.  Żeby było “Jakoś”. Szarzyzna zabija “Jakoś”. ▫Podążanie za tłumem zabija “Jakoś”. Tkwienie...
Uczę się akceptować siebie

Uczę się akceptować siebie

Jestem niedoskonała. Tak samo jak Ty uczę się akceptować siebie. Taką, jaka jestem. Z tymi wszystkimi słabościami. Uczę się wyrozumiałości i czułości dla samej siebie. Uczę się nie poddawać i nie załamywać. Uczę się całego wachlarza emocji, nawet tych...
A Ty co widzisz w lustrze?

A Ty co widzisz w lustrze?

Twoje życie jest odbiciem wszystkiego, w co wierzysz. Twój świat jest odbiciem Twoich myśli. Dlatego to Ty decydujesz, co widzisz. Gdybyś porównała swoje życie do lustra, co byś w nim zobaczyła? A gdybyś chciała coś zmienić w lustrze, jak byś to zrobiła? Często...
Czy Ty też na coś czekasz?

Czy Ty też na coś czekasz?

Ile czasu już poświęciłaś na czekanie? Zawsze jest jakaś wymówka. Że to nie ten moment, że jeszcze nie teraz. Za tydzień, za miesiąc, za rok…   I nie mówię o takim czekaniu w korku czy na kuriera z przesyłką.   Mówię o czekaniu na “lepszy” moment....

Pin It on Pinterest